3 Dicas Preciosas ao Acordar

Oi pessoal, tudo bem com vocês?

Vim compartilhar com vocês no post de hoje 3 dicas que são realmente preciosas ao acordar todos os dias pela manhã.

1. Acorde 30 minutos antes

Calma que vou explicar, 30 minutos antes do que você precisaria para sair de casa normalmente. Assim, se você acorda, enrola na cama até despertar, toma banho e, toma seu café da manhã (ou não) antes de sair e gasta 1H para tudo, então acorde 1h30m antes do que você pretende sair e seja mais feliz!

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Esse tempo é muito importante para você se curtir, seja fazendo alguma atividade física, oração, preparar um café mais demorado, enfim, esse é um tempo só seu, para fazer o que quiser, mesmo que seja apenas para pensar. Teste e viva a diferença.

2. Não saia sem tomar café

Lembra da dica anterior de que um tempo antes é importante? O café da manhã é uma rotina que deve ser implementada na sua vida. Mesmo que você não acorde com fome, o apetite vem se você der uma pausa do antes para seu corpo despertar e começar a funcionar 100%. Sentir fome depois de muitas horas é a sua natureza.

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Imagem: Blog da Mimis Michelle Franzoni

Aproveite a dica 1 e siga para a 2, tome café da manhã em casa. Faça seu café, desperte, alimente seu corpo e seja fortalecido.

3. Compartilhe os primeiros momentos com a família

Basicamente, dê beijos de bom dia, abraços bem gostosos (e demorados), deseje o melhor dia de todos TODOS OS DIAS para sua família. Seja sua mãe, seu filho, marido/esposa, irmãos, seja com quem você conviver dentro de casa, priorize eles.

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Se você morar sozinho siga para a dica 1 novamente e se inspire para dizer bom dia e se amar antes de colocar o pé na rua. Você é prioridade, nossa família é prioridade, o amor é o começo de tudo.

Bjinhus e fiquem com Deus

 

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8 comentários em “3 Dicas Preciosas ao Acordar

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